诺如病毒是一种常见的引起成人腹泻的病毒。大人感染诺如病毒后主要症状为腹泻,还可能伴有恶心、呕吐、腹痛等。
诺如病毒具有很强的传染性,主要通过被污染的食物、水源传播,也可经接触传播。在感染诺如病毒后,腹泻的程度轻重不一,有的可能一天腹泻数次,严重的可能会导致脱水等情况。因为诺如病毒入侵肠道后,会影响肠道正常的消化和吸收功能,使得肠道蠕动加快,从而出现腹泻症状。而且这种病毒感染后起病比较急,通常在摄入病毒后的12-48小时内就会发病。
感染诺如病毒腹泻的大人需要注意一些事项。要及时补充水分和电解质,因为腹泻会导致大量的水分和电解质丢失,可以饮用一些含有适量盐分和糖分的溶液,如口服补液盐。在饮食方面,要避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。同时,要注意个人卫生,勤洗手,尤其是在饭前便后,避免病毒传播给他人。患病期间要多休息,减少体力消耗,有助于身体的恢复。如果腹泻症状持续不缓解或者出现严重脱水、发热等其他异常症状,应及时就医。
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