胎膜早破应注意预防感染、保持外阴清洁、避免剧烈活动、监测胎心胎动、及时就医。具体分析如下：
1.预防感染：胎膜破裂后，细菌容易上行感染，增加母体和胎儿的风险。需遵医嘱使用抗生素，避免盆浴或性生活，减少感染机会。密切观察体温、分泌物变化，出现发热或异味分泌物应立即就医。
2.保持外阴清洁：外阴潮湿环境易滋生细菌，需每日用温水清洗，避免使用刺激性洗剂。更换透气棉质内裤，防止局部感染。排尿后从前向后擦拭，减少肠道细菌污染。
3.避免剧烈活动：胎膜破裂后，剧烈运动可能加重羊水流失或诱发脐带脱垂。建议卧床休息，抬高臀部减少羊水外流。避免突然起身或长时间站立，以降低宫腔压力。
4.监测胎心胎动：胎膜早破可能影响胎儿供氧，需定期听胎心或使用胎心监护仪。每日记录胎动次数，若胎动明显减少或消失，提示胎儿窘迫，需紧急处理。
5.及时就医：无论孕周大小，胎膜破裂后均需尽快就医。医生将评估羊水量、胎儿状况及感染指标，决定后续处理方案。延迟就诊可能导致早产、感染等严重后果。
胎膜早破需综合评估孕周、胎儿情况及母体状态，个体化处理是关键。医疗干预与家庭护理需紧密结合，确保母婴安全。
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