外阴瘙痒抓后红肿怎么办

外阴瘙痒抓后红肿应保持局部清洁干燥、避免抓挠刺激、穿着宽松透气衣物、使用温和无刺激洗液、及时就医检查。具体分析如下：

1.保持局部清洁干燥：外阴红肿瘙痒时需每日用温水轻柔清洗，避免使用碱性肥皂或强效清洁剂。清洗后轻轻拍干水分，不可用力擦拭。局部潮湿易滋生细菌加重症状，清洗后可使用医用纱布吸干水分，必要时涂抹医生推荐的药膏辅助恢复。

2.避免抓挠刺激：抓挠会破坏皮肤屏障，导致红肿加剧甚至继发感染。瘙痒难忍时可轻拍或冷敷缓解，冷敷温度不宜过低，每次不超过10分钟。剪短指甲减少抓挠时损伤，夜间可戴棉质手套避免无意识抓挠。

3.穿着宽松透气衣物：选择纯棉内裤并每日更换，避免化纤材质摩擦刺激。外裤不宜过紧，减少局部压迫和闷热。出汗后及时清洁，保持外阴通风透气，避免长时间穿潮湿衣物。

4.使用温和无刺激洗液：选择pH值接近弱酸性的专用洗液，避免含香料或酒精成分。清洗时无需过度揉搓，每日1-2次即可。若伴随破溃或渗液，需遵医嘱使用抗菌或修复类外用药液。

5.及时就医检查：持续红肿瘙痒超过3天或出现溃烂、渗液、发热等症状，需尽快就诊。医生可能通过分泌物检测或皮肤检查明确情况，针对性开具抗炎、抗过敏或抗生素药物，避免自行滥用激素药膏。

外阴瘙痒红肿可能与局部感染、过敏或慢性疾病相关，需结合具体表现综合判断。日常护理以减轻刺激和促进修复为主，严重时需医疗干预防止病情进展。