降血脂茶有哪些

降血脂茶有绿茶、红茶、乌龙茶等。茶叶可以降低血脂,主要是因为茶叶中含有茶多酚,只要含有茶多酚的茶叶都有降低血脂的作用。

血脂高的患者需要用药控制,平时可以适当喝茶,但是不能在睡觉之前喝茶,睡前喝茶会影响睡眠。血脂高的患者还需要控制自己的饮食,油腻、油炸、高胆固醇的食物不能吃,高盐分比如腌渍的食物也不能吃。

患者还要注意控制自己的体重,过于肥胖的患者需要适当锻炼,多吃青菜、水果,采用运动以及控制饮食相结合的方式减肥。

2021-12-06 浏览 251
相关文章

喝什么茶能降血脂

张子义 主任医师  中日友好医院

可以喝菊花茶、绿茶、山楂茶等降血脂。1.菊花茶。菊花茶具有疏风散热、明目解毒等功...

决明子茶能降血脂吗

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

决明子茶可能有一定辅助降血脂的作用。决明子是一种常见的中药材,决明子茶也被不少人...

血脂高喝什么茶好降血脂

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

血脂高可以喝山楂茶、菊花茶、荷叶茶、决明子茶、首乌茶来降血脂。具体分析如下:1....

降血压的茶有哪些

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

荷叶茶、菊花茶、决明子茶、山楂茶、罗布麻茶都有一定的降血压功效。具体分析如下:1...

普洱茶生茶好还是熟茶好减肥

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

喝过普洱茶的人群应该都知道,这种茶可以分为生茶和熟茶两种,选择喝哪一种茶,要结合...

高血脂喝降血脂茶有效吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

高血脂的患者适当喝降血脂的茶,可以起到一定的辅助降脂作用。但要想更科学地降血脂,...

高血脂喝降血脂茶有效吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

高血脂喝降血脂茶可能有一定效果,但不能单纯依靠来完全解决高血脂问题。降血脂茶通常...

普洱茶可以降血脂吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

普洱茶可以在一定程度上降血脂。普洱茶中含有茶多酚、茶色素、茶多糖等多种有益成分。...

降血脂最好的方法有哪些

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

降血脂最好的方法有饮食调整、增加运动、戒烟限酒、减轻压力、药物治疗。具体分析如下...

降血脂的水果有哪些

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

降血脂的水果有苹果、山楂、香蕉、猕猴桃、柚子。具体分析如下:1.苹果:苹果富含果...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据