长期冷暴力会得抑郁症吗

生活节奏的加快，压力增大，有很多人有抑郁的倾向或者已经患上了抑郁症，也有一些人群长期处于冷暴力之中，家庭关系，同事关系，同学关系等等不协调，冷暴力堪比肢体伤害，言语伤害，危害不容小觑。长期冷暴力会得抑郁症吗，一起了解一下。

长期冷暴力会得抑郁症吗？

一、长期冷暴力会得抑郁症吗?

长期冷暴力是可以引起抑郁症的。冷暴力一般是在发生矛盾的时候，不积极面对，不交流消极处理。通过冷淡、放任、轻视、疏远对方。对对方漠不关心，没有言语交流，或者讽刺挖苦宣泄情绪。长期生活在这种氛围中，会影响人体健康，负面情绪过多，长时间得不到排解，心理压力太大，时间久了以后就可能出现抑郁，甚至引起抑郁症。所以不能小看冷暴力带来的伤害，遇到事情应积极解决，而不是冷暴力。

二、有抑郁情绪怎么办?

一般来说有抑郁情绪需要及时排解，可以找朋友述说，可以去医院看心理医生，调整心态，尽量不要长时间忍受，以防发展为抑郁症。

三、冷暴力的危害有哪些?

冷暴力容易造成家庭关系破裂，心理扭曲，容易做出极端的事情，如果是对孩子冷暴力，可能会造成孩子孤僻，不能健康成长。对孩子的性格和人生都会产生不良的影响。

总之应避免冷暴力，学会沟通，多交流，保持积极的心态，减少抑郁情绪。