头痛的症状包括头部胀痛或钝痛、伴随恶心或呕吐、对光线或声音敏感、头部搏动性疼痛、疼痛集中在单侧或双侧。具体分析如下：
1.头部胀痛或钝痛：头部胀痛表现为头部沉重或压迫感，钝痛则是一种持续性隐痛，可能波及整个头部或局部区域。这类疼痛通常与紧张或疲劳相关，持续时间较长但程度较轻，活动时可能加重。常见于紧张性头痛，部分情况下与睡眠不足或情绪波动有关。
2.伴随恶心或呕吐：头痛时出现恶心或呕吐多与颅内压力变化或神经反射相关。呕吐后部分症状可能暂时缓解，但反复发作需警惕偏头痛或更严重问题。恶心感可能先于头痛出现，也可能伴随疼痛加剧而明显。
3.对光线或声音敏感：头痛期间畏光或怕吵是典型表现，外界刺激会加重不适。光线或噪音可能直接触发疼痛加剧，常见于偏头痛或丛集性头痛。这类症状提示神经系统处于高度敏感状态。
4.头部搏动性疼痛：疼痛呈现与心跳同步的搏动感，多集中在太阳穴或后脑勺。血管扩张或炎症反应可能导致此类症状，常见于偏头痛或高血压相关头痛。活动或弯腰时搏动感可能更明显。
5.疼痛集中在单侧或双侧：单侧疼痛多见于偏头痛或丛集性头痛，双侧疼痛则常与紧张性头痛相关。疼痛位置可帮助初步判断类型，但需结合其他特征综合评估。
头痛时需记录发作频率、持续时间及伴随症状，避免自行长期服用止痛药物。保持规律作息，减少咖啡因摄入，突发剧烈头痛或伴随意识模糊应立即就医。
