脊柱炎可以按摩吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

脊柱炎患者可以适当进行按摩，但需要谨慎选择和操作。

脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱、骶髂关节等部位。适当的按摩可以在一定程度上缓解脊柱炎患者局部肌肉的紧张和疼痛，改善血液循环，有助于放松身心。按摩并不能替代正规的治疗，且并非所有脊柱炎患者都适合按摩。如果按摩手法不当或力度过大，可能会加重病情或导致其他不适。在决定进行按摩前，患者最好先咨询医生的意见，医生会根据患者的具体病情来判断是否适合以及指导如何进行安全有效的按摩。同时，要选择专业的按摩师，确保其了解脊柱炎的相关知识和注意事项。

脊柱炎患者在日常生活中还需要综合多种方法来管理病情。除了接受规范的药物治疗外，还应保持良好的姿势，避免长时间弯腰或负重；适度进行功能锻炼，如游泳、瑜伽等，以增强脊柱周围肌肉的力量和柔韧性；注意保暖，避免受寒；保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠等。对于脊柱炎患者来说，多方面的配合和管理对于控制病情进展、提高生活质量至关重要。按摩可以作为脊柱炎患者辅助治疗的一部分，但要在专业指导下进行，同时不能忽视其他重要的治疗和管理措施。患者应与医生保持密切沟通，根据病情变化及时调整治疗方案。

2024-10-13 浏览 3

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