人流后判断是否干净可通过观察阴道出血量和持续时间、是否有异常腹痛、检查超声影像结果、监测体温变化、关注术后月经恢复情况。具体分析如下：
1.观察阴道出血量和持续时间：人流后阴道出血通常持续1-2周，出血量逐渐减少。若出血超过两周仍未停止，或出血量突然增多并伴有血块，可能提示宫腔内有残留组织。正常情况下的出血颜色由鲜红逐渐转为淡红或褐色，若持续鲜红色需警惕异常。
2.是否有异常腹痛：术后轻微腹痛属于正常现象，通常3-5天缓解。若腹痛持续加重或伴随剧烈疼痛，可能因宫腔感染或残留组织刺激引起。疼痛部位多集中于下腹，若扩散至腰背部需及时就医排查原因。
3.检查超声影像结果：术后复查超声是确认宫腔是否干净的直接手段。超声可清晰显示子宫内膜厚度及宫腔内有无异常回声。若发现残留组织，需根据大小决定是否行清宫术或药物辅助排出。
4.监测体温变化：术后体温应保持正常范围。若出现持续低热或高热，可能提示感染。感染常伴随畏寒、乏力等症状，需结合血常规等检查判断是否需抗感染治疗。
5.关注术后月经恢复情况：多数人在术后4-6周恢复月经。若超过两个月仍无月经来潮，可能因宫腔粘连或内分泌紊乱导致。月经量过少或周期异常也需进一步检查。
术后需保持外阴清洁，避免盆浴和性生活至少两周。饮食宜清淡营养，避免剧烈运动。按医嘱服用抗生素或促子宫收缩药物，定期复查。出现发热、大出血或持续腹痛应立即就医。
