胸椎退行性病变一般难以完全治愈，但通过积极的治疗和恰当的保养，可以有效缓解症状、延缓病情进展。
胸椎退行性病变是一种随着年龄增长而逐渐发生的自然老化过程，包括胸椎骨质增生、椎间盘退变等。治疗上主要以缓解疼痛、改善功能为主。首先，非手术治疗是常用的方法，如休息、避免重体力活动、保持正确姿势、适度锻炼背部肌肉等，有助于增强脊柱稳定性。物理治疗如热敷、按摩、针灸等能改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。药物治疗方面，可根据疼痛程度使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等。对于一些严重影响生活质量且经保守治疗无效的患者，可能需要考虑手术治疗，但手术也只是解决部分严重问题，并不能逆转整个退行性变的过程。
患者自身的保养和康复锻炼至关重要。要养成良好的生活习惯，避免长时间弯腰、久坐等不良姿势。同时，坚持进行针对性的背部肌肉锻炼，如游泳、瑜伽等，能增强背部力量，减轻胸椎的负担。定期复查，以便及时发现病情变化并调整治疗方案。虽然胸椎退行性病变不能彻底治好，但通过综合的措施，可以让患者尽可能保持较好的生活质量，减少疾病带来的困扰和影响。患者应保持积极的心态，正确认识和对待这一疾病，与医生密切配合，共同努力来应对疾病。
