宝宝便秘可以吃小米粥。
建议用量：100g（约1碗）/天。
小米粥含有碳水化合物、维生素、微量元素等营养物质，可以帮助宝宝补充营养，还含有大量的水分，可以帮助宝宝身体补水，软化肠道中的粪便。小米粥的膳食纤维可以增强胃肠蠕动，缓解便秘症状。
宝宝便秘吃小米粥时，应以适量为主，而且需要将小米粥熬煮软烂再食用，熬煮时可以加多一点水。小米粥不宜与杏仁、鸡蛋等食物同吃，此外，胃病患者、虚寒体质者等慎吃。
宝宝便秘需要注意饮食，尽量选择流质、半流质的饮食方案，多喝水，多吃蔬菜、水果，注意整体饮食营养均衡。家长可以用手在宝宝腹部顺时针按摩，增加肠胃蠕动。平时应适当让宝宝运动，保持充足睡眠。如果宝宝便秘症状比较严重或长时间不缓解，可及时带宝宝去正规医院就诊。
宝宝吃红枣山药小米粥的禁忌
周小凤
副主任医师 首都医科大学宣武医院
宝宝吃红枣山药小米粥的禁忌有以下几种：1.便秘不可食用。宝宝因为处于发育期间，胃...
宝宝经常吃小米粥好不好
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
6~10个月的宝宝经常吃小米粥好，但是10个月以上的宝宝，可以适量吃碎块状、条块...
宝宝咳嗽能吃小米粥吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
宝宝腹泻能吃小米粥吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
宝宝吃小米粥会过敏吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
小米粥放一天能给腹泻宝宝吃吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
不建议给腹泻宝宝吃放了一天的小米粥。小米粥富含营养，正常情况下对宝宝健康有益。但...
宝宝拉肚子能吃小米粥吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
宝宝拉肚子时可以吃小米粥。小米粥是一种非常适合拉肚子宝宝食用的食物。小米富含多种...
宝宝呕吐能喝小米粥吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
宝宝呕吐时通常能喝小米粥。小米粥是一种比较温和且易消化的食物。当宝宝呕吐时，其胃...
宝宝经常吃小米粥好不好
张忠浩
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
宝宝经常吃小米粥是比较好的。小米粥是一种营养丰富且易于消化的食物。小米富含多种维...
宝宝拉肚子可以吃小米粥吗
周小凤
副主任医师 首都医科大学宣武医院
宝宝拉肚子可以吃小米粥，但是要注意营养均衡。详情如下：小米粥属于养胃食物，不会对...
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