感冒发烧能吃蛋糕吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒发烧时可以适量吃蛋糕，但不建议多吃。

蛋糕主要由面粉、糖、鸡蛋、油脂等成分组成。从能量补充的角度来看，感冒发烧时身体较为虚弱，蛋糕中的糖分和油脂能够提供一定的热量，有助于补充身体因发热而消耗的能量。鸡蛋是蛋糕的原料之一，鸡蛋含有丰富的蛋白质等营养成分，对身体恢复有一定帮助。蛋糕中的糖分含量较高，过多食用可能会导致咽喉不适加重。感冒发烧时，人体的消化功能可能会有所减弱，蛋糕中的油脂相对较难消化，大量食用容易引起消化不良，出现腹胀、恶心等症状。而且，太甜的食物可能会使痰液变得黏稠，不利于痰液排出，从而加重咳嗽等症状。所以在感冒发烧期间，如果想吃蛋糕，只能少量食用，并且应该多补充水分、多吃新鲜的蔬菜、水果等更易消化且有助于身体恢复的食物。

2024-11-12 浏览 1

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