茶树菇的功效是什么

茶树菇具有提高免疫力、防癌抗癌、滋阴补肾、健脾胃、抗衰老的功效。具体分析如下:

1.提高免疫力:茶树菇富含蛋白质,其含量约为19.55%。这些蛋白质包含多种人体必需的氨基酸,能够为机体补充优质蛋白,有助于增强机体的免疫功能,提高人体抵御外界病菌入侵的能力。

2.防癌抗癌:茶树菇含有丰富的多糖类物质,如β-葡聚糖等。这些多糖具有免疫调节和抗肿瘤活性,能够激活免疫细胞,增强机体对癌细胞的免疫监视和杀伤能力,在防癌抗癌方面有一定的积极作用。

3.滋阴补肾:从中医角度看,茶树菇味甘性温,归肾经。能够滋养肾阴,对于肾阴不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用,有助于调节人体的肾脏功能,维持肾脏的阴阳平衡。

4.健脾胃:茶树菇含有多种维生素和矿物质,如维生素B族、铁、钾等。这些营养成分有助于促进胃肠蠕动,提高消化酶的活性,从而增进食欲,改善消化不良等脾胃虚弱的症状,对维持消化系统的正常功能有帮助。

5.抗衰老:茶树菇中含有抗氧化物质,例如超氧化物歧化酶SOD的活性成分。这种物质能够清除体内的自由基,自由基是导致细胞衰老和损伤的重要因素,茶树菇中的抗氧化物质可以减少自由基对细胞的损害,从而起到延缓衰老的作用。

茶树菇虽然有诸多功效,但食用时也应适量,过量食用可能会给肠胃造成负担。对菌类过敏者应避免食用茶树菇,以免引起过敏反应。

展开全文
2024-12-31 浏览 49
相关文章

猴菇丁香沙棘茶的副作用是什么

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

在生活中我们会发现每样食物都有不同的作用,所以我们可以根据自己的体质,去选择食物...

感冒可不可以喝茶树菇汤

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

感冒可以适量喝茶树菇汤。茶树菇含有丰富的营养成分,如蛋白质、多种氨基酸、维生素和...

孕妇可以吃茶树菇吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇可以适量食用茶树菇。茶树菇营养丰富,含有蛋白质、多种维生素和矿物质,对孕妇和...

孕早期可以吃茶树菇吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕早期可以适量食用茶树菇。茶树菇营养丰富,含有蛋白质、多种维生素和矿物质,对孕妇...

菌菇上火吗

张子义 主任医师  中日友好医院

菌菇是否上火取决于种类和食用量。多数菌菇性质平和,适量食用不会导致上火,但部分温...

海马能和茶树菇一起吃吗

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

海马和茶树菇可以一起食用,目前没有明确的医学研究或文献表明两者存在配伍禁忌。海马...

菌汤为什么不能放香菇

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

菌汤里是可以放香菇的。菌汤有很多种做法,可能比较普遍的是买个料包直接熬菌汤,如果...

牛骨煲什么汤对孕妇好

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

牛骨煲黄豆汤、茶树菇汤、萝卜汤等汤类对孕妇比较好。1.黄豆汤。牛骨黄豆汤中含有丰...

孕妇可以喝茶树菇汤吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇可以适量喝茶树菇汤。茶树菇含有丰富的蛋白质,能够为孕妇补充身体所需的营养,有...

孕妇可以喝茶树菇汤吗

赵晓东 主任医师  北京医院

孕妇是可以喝茶树菇汤的。茶树菇汤主要是由茶树菇熬制而成,茶树菇汤当中含有较丰富的...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询