痛风可以吃烧烤吗

痛风最好不要吃烧烤。

烧烤类食物大部分属于高嘌呤食物，如鸡翅、鸡腿、动物内脏。由于腌制这些食物需要加过多的盐分，导致食物过咸，容易诱发血压升高。对于痛风患者，会产生过多的尿酸，尿酸水平增高，尿酸水平出现波动会诱发痛风急性发作。

痛风的饮食应清淡为主，低脂、低盐、低糖饮食，多吃新鲜水果和蔬菜、牛奶、鸡蛋、面条、馒头，这些低嘌呤食物。饮食需要限制高嘌呤食物的摄入，每天需要大量饮水促进尿酸排泄。需要根据病情，适当运动，锻炼身体。

2021-12-28 浏览 154

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