鼻炎症状表现包括鼻塞导致呼吸不畅、频繁打喷嚏且多为阵发性、清水样鼻涕增多、鼻部瘙痒或灼热感、嗅觉减退或丧失。具体分析如下：
1.鼻塞导致呼吸不畅：鼻塞是鼻炎最常见的症状之一，主要表现为单侧或双侧鼻腔通气受阻，可能交替出现或持续存在。鼻黏膜充血肿胀或分泌物增多会阻塞鼻腔，严重时可能影响睡眠质量，甚至引发头痛。部分患者可能因长期张口呼吸导致咽喉干燥不适。
2.频繁打喷嚏且多为阵发性：过敏性鼻炎患者尤为明显，接触花粉、尘螨等过敏原后突发连续打喷嚏，常伴随眼痒或流泪。非过敏性鼻炎也可能因冷空气、刺激性气味诱发，但发作频率相对较低。打喷嚏后可能短暂缓解鼻塞，但症状易反复。
3.清水样鼻涕增多：鼻炎急性期或过敏反应时，鼻腔分泌物稀薄透明且量多，需频繁擦拭。慢性鼻炎可能转为黏稠鼻涕，合并感染时呈黄绿色。鼻涕倒流至咽喉可能引发咳嗽或清嗓动作，夜间加重可能导致呛咳。
4.鼻部瘙痒或灼热感：鼻内刺痒感常见于过敏性鼻炎，患者常揉鼻或皱鼻以缓解不适。非过敏性鼻炎可能表现为鼻腔灼热、干燥或异物感，与黏膜炎症刺激神经末梢有关。长期瘙痒可能导致鼻前庭皮肤破损。
5.嗅觉减退或丧失：鼻黏膜肿胀或分泌物阻塞嗅区时，气味分子无法到达嗅觉神经，导致嗅觉迟钝。慢性炎症可能损伤嗅神经末梢，恢复较慢。部分患者可能伴随味觉减弱，因嗅觉与味觉感知密切相关。
鼻炎患者需避免接触已知过敏原，保持室内清洁通风。擤鼻涕时动作轻柔，防止鼻黏膜损伤。过度使用减充血剂可能加重鼻塞，需遵医嘱用药。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。症状持续或加重应及时就医，排除其他鼻腔疾病可能。
