自然流产后通常在1个月左右会来大姨妈，但具体时间因人而异。
一般来说，自然流产后，女性的身体需要一段时间来恢复。子宫内膜会经历从脱落到重新增生修复的过程。如果流产后身体恢复良好，内分泌系统逐渐调整正常，大约1个月就会有月经来潮。个体差异较大，有的可能会稍早一些，在流产后20多天就来月经，也有的可能会推迟，在40多天甚至更久才来。这与流产后子宫的恢复情况、个人的身体素质、心理状态以及术后的调养等都有关系。如果流产后过早性生活、不注意休息、营养缺乏、情绪过度焦虑紧张等，都可能会影响月经的恢复时间。
部分女性在自然流产后可能出现月经不调的情况。如果月经迟迟不来，或者来月经后出现经量异常、经期异常等，都需要引起重视，及时就医检查，以排除是否存在宫腔粘连、内分泌紊乱等问题。同时，自然流产后要遵医嘱做好复查，了解子宫恢复情况。在等待月经恢复期间，要保持良好的生活习惯和心态，注意个人卫生，避免过度劳累和精神压力过大，合理饮食，适当运动，以促进身体的恢复和月经的正常来潮。如果对月经恢复时间存在疑虑或担忧，也可以咨询医生，获取更专业的建议和指导。
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