高血压引起肾功能损害怎么办

高血压引起肾功能损害需要采取综合治疗措施，包括控制血压、改善生活方式、合理饮食、药物治疗和定期监测肾功能，具体分析如下：

1.控制血压：高血压是导致肾功能损害的重要因素，有效控制血压是预防和治疗肾功能损害的关键。应遵循医生建议，选用合适的降压药物，如ACEI血管紧张素转换酶抑制剂或ARB血管紧张素II受体拮抗剂类药物，这些药物不仅能降低血压，还能减少肾脏负担，延缓肾功能恶化。

2.改善生活方式：健康的生活方式对控制高血压和保护肾功能具有重要意义。患者应戒烟、限酒、保持适当体重，增加体力活动，如散步、慢跑、游泳等有氧运动，有助于降低血压，改善心血管功能，从而减轻肾脏负担。

3.合理饮食：合理的饮食结构有助于降低血压，保护肾功能。患者应遵循低盐、低脂、高纤维、高蛋白的饮食原则，减少食盐摄入，避免过多油腻食物，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以降低血压，减轻肾脏负担。

4.药物治疗：针对高血压引起的肾功能损害，除了降压药物外，还可以使用一些保护肾脏的药物，如肾素抑制剂、钙通道阻滞剂等。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，遵循个体化原则，根据患者的具体情况进行调整。

5.定期监测肾功能：对于高血压患者，定期检查肾功能至关重要。通过监测血肌酐、尿素氮、肾小球滤过率等指标，可以及时发现肾功能损害，并采取相应的治疗措施。定期监测血压，保持血压稳定，也是预防肾功能损害的关键。

高血压患者应重视肾功能损害的预防和治疗，通过多方面的措施，降低肾功能损害的风险，提高生活质量。同时，保持良好的心态，积极面对疾病，与医生密切配合，共同应对高血压和肾功能损害的挑战。