孕妇可以吃非油炸薯片的,注意适量即可。
非油炸薯片主要是由马铃薯加工制作而成,俗称土豆,其有一定的营养价值,含有多种矿物质、维生素等。油炸薯片经过高温油炸后容易产生有毒物质,比如丙烯酰胺类;但是非油炸薯片是没有经过油过滤,可以保留土豆的营养成分,所以孕妇吃非油炸薯片并不会对身体造成影响。孕妇怀孕后身体受激素的影响,其口味也会发生巨大变化,此时适当吃非油炸薯片的小零食,反而可以增加口味,促进食欲等好处。
孕妇虽然可以适量吃非油炸薯片,但是也要适量,不要一次性摄入过多而加重肠胃负担,吃其他食物也是一样。同时要定期到医院做相关的产检,比如糖耐检查、唐氏综合征、彩超检查等,定期做产检可以及时了解胎儿在宫内发育情况。
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