宝宝在睡着时偶尔咳嗽通常不必过于担心，尤其是如果咳嗽的频率不高且没有其他明显的症状。咳嗽是一种自然的生理反应，能够帮助清除呼吸道中的异物或分泌物。在睡眠状态下，宝宝的身体依然会进行自我调节，因此偶尔的咳嗽可能是正常现象。
在宝宝的睡眠过程中，咳嗽可能由多种原因引起。首先，室内空气干燥或有刺激性气味时，可能会导致呼吸道不适，从而引发咳嗽。其次，宝宝在睡觉时可能会因为体位不当而导致分泌物积聚，从而刺激喉咙，引发咳嗽。季节变化、过敏原或轻微感冒也可能是导致咳嗽的原因。若咳嗽伴随有其他症状，如发热、呼吸急促、食欲减退等，则需要引起重视，及时就医。
在观察宝宝的咳嗽时，注意环境的影响是非常重要的。保持室内空气流通，适当加湿，可以减少因干燥引起的咳嗽。同时，避免让宝宝接触到烟雾、灰尘等刺激物，以降低引发咳嗽的风险。如果发现宝宝的咳嗽频率增加，或者咳嗽的声音变得异常，如出现哮喘声或咳嗽时伴随喘息，建议及时咨询医生。保持宝宝的作息规律，确保充足的睡眠，有助于增强免疫力，减少生病的几率。若宝宝在咳嗽时表现出明显的不适或烦躁，尤其是在夜间影响到睡眠质量时，也应考虑寻求专业的医疗建议，以确保宝宝的健康和安全。偶尔的咳嗽一般不需过于担心，但保持警惕和适当的观察是必要的。
