急性尿道炎需及时就医并按医嘱使用抗生素、保持充足水分摄入促进排尿、避免辛辣刺激食物减少尿道刺激、暂停性生活防止交叉感染、注意个人卫生勤换内裤。具体分析如下：
1.及时就医并按医嘱使用抗生素：急性尿道炎多由细菌感染引起，医生会根据病原体选择敏感抗生素，如喹诺酮类或头孢类药物。需严格按疗程用药，不可自行停药或减量，避免耐药性产生。若出现发热或腰痛需警惕上尿路感染，需进一步检查。
2.保持充足水分摄入促进排尿：每日饮水2000mL以上可稀释尿液并冲刷尿道，减少细菌滞留。避免憋尿，排尿时可带走部分病原体。但肾功能不全者需控制水量，以医生建议为准。
3.避免辛辣刺激食物减少尿道刺激：辣椒、酒精等可能加重尿路黏膜充血，导致尿频尿痛加剧。建议选择清淡饮食，如粥类、蔬菜，适当补充维生素增强免疫力。
4.暂停性生活防止交叉感染：性接触可能传播病原体或摩擦尿道加重炎症。治疗期间需禁欲，伴侣若有感染需同步治疗，愈后恢复性生活需注意清洁。
5.注意个人卫生勤换内裤：每日清洗外阴，选择棉质透气内裤并高温消毒。如厕后从前向后擦拭，避免肠道细菌污染尿道。女性经期需更频繁更换卫生用品。
治疗期间观察症状变化，若3天内无缓解或出现血尿、发热需复诊。避免过度劳累，保证睡眠有助于恢复。既往有尿路感染史者需定期复查，预防复发。
