堕胎对身体的损伤通常可以康复，但恢复程度和速度因个体差异而异。早期发现、科学护理及合理调养有助于身体更快恢复，但部分情况可能留下长期影响，需结合具体操作方式、孕周及个人体质综合评估。
手术或药物堕胎均会对身体造成一定影响。早期妊娠选择药物流产，对子宫创伤较小，但可能伴随较长时间的出血或感染风险；手术流产需器械操作，存在子宫穿孔、宫颈损伤等短期风险，术后恢复期约2-4周。子宫内膜修复需要时间，多次流产可能增加宫腔粘连、月经不调甚至不孕的概率。内分泌系统也会因妊娠中断出现暂时紊乱，通常1-3个月经周期后逐渐恢复。心理层面同样不容忽视，部分人群可能经历焦虑或抑郁情绪，需心理支持辅助康复。
术后需严格遵循医嘱，避免剧烈运动及性生活1个月，防止感染。观察出血量及腹痛情况，异常症状如发热、持续剧痛需及时就医。营养补充以蛋白质、铁元素为主，促进气血恢复。避孕措施在流产后即刻生效，需科学避孕避免短期再次妊娠。定期复查超声确认宫腔恢复状态，尤其出现月经延迟或异常时。心理疏导与生理护理同等重要，必要时寻求专业心理咨询。不同年龄段、体质差异可能影响康复进程，个性化护理方案更有利于全面恢复。
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