高频耳鸣和低频耳鸣的治疗效果因人而异，没有绝对的优劣之分。高频耳鸣通常与耳蜗毛细胞损伤或听觉神经异常有关，而低频耳鸣多由中耳病变或血管性问题引发。临床数据显示，低频耳鸣的病因相对明确，通过针对性治疗如手术或药物缓解率较高；高频耳鸣因常涉及神经性损伤，治疗难度较大，但早期干预仍可能改善症状。
高频耳鸣的治疗侧重神经修复和声音疗法。营养神经药物如甲钴胺联合高压氧治疗可促进耳蜗微循环，部分患者高频听力可能部分恢复。习服疗法通过定制声频掩蔽耳鸣，帮助大脑重新适应。低频耳鸣的治疗更依赖病因排查，例如中耳炎引发的耳鸣通过抗感染治疗可消退，血管搏动性耳鸣则需处理血管畸形。临床统计表明，约60%的低频耳鸣患者在病因解除后症状显著减轻，而高频耳鸣的有效缓解率约为30%-40%。
治疗耳鸣需注意避免过度依赖药物，尤其是未经确诊自行服用扩血管药物可能加重症状。高频耳鸣患者应远离噪音环境，低频耳鸣需监测血压和耳部感染。无论哪种类型，超过3个月的慢性耳鸣均需结合心理干预，焦虑抑郁会放大耳鸣感知。磁共振或CT检查可排除听神经瘤等器质病变，延误检查可能导致不可逆损伤。部分患者对低频耳鸣的耐受性更差，主观痛苦程度未必与频率直接相关，需个性化评估。
