孕妇乳房出现硬块可能是正常现象，但也需警惕异常情况。孕期乳房在激素作用下会经历显著变化，为哺乳做准备，此时腺体增生、乳汁淤积都可能形成暂时性硬块，尤其孕中晚期更为常见。不过，乳腺炎、囊肿或肿瘤等病理情况也可能导致类似表现，需结合具体特征判断。
孕期乳房硬块多为生理性变化。雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺导管和腺泡发育，乳房可能摸到颗粒状或团块状结节，通常双侧对称、质地较韧且伴有胀痛感。孕晚期初乳分泌可能形成局部淤积，表现为可移动的圆形硬块，哺乳后多自行消退。若硬块伴随皮肤发红、发热、持续疼痛或乳头血性溢液，则需考虑乳腺炎、导管内乳头状瘤等疾病。乳腺纤维腺瘤在孕期可能增大，恶性肿瘤发生率虽低但不容忽视，尤其有家族史者更应重视。
发现乳房硬块建议尽早就诊检查。孕期避免自行挤压或热敷硬块，以防刺激乳腺或诱发宫缩。临床通过超声检查可安全评估肿块性质，必要时需结合乳腺钼靶或核磁共振进一步诊断。日常选择无钢圈哺乳文胸减轻压迫，保持乳头清洁预防感染。注意观察硬块变化，如迅速增大、形状不规则或固定不移需立即就医。均衡饮食、避免高脂食物有助于维持乳腺健康，定期产检时主动向医生反馈乳房变化，确保早发现、早干预。
