子宫肌瘤可以通过药物治疗控制生长、手术切除肌瘤或子宫、介入治疗阻断血流、中医调理改善症状、调整生活方式缓解不适。具体分析如下：
1.药物治疗控制生长：使用激素类药物调节雌激素水平，抑制肌瘤生长。常用药物包括促性腺激素释放激素类似物、孕激素拮抗剂等，可缩小肌瘤体积或缓解出血症状。需在医生指导下规范用药，避免长期使用引发副作用。
2.手术切除肌瘤或子宫：肌瘤较大或症状严重时，可选择肌瘤剔除术或子宫切除术。腹腔镜、宫腔镜等微创手术创伤小、恢复快，适合希望保留子宫的患者。子宫切除术适用于无生育需求或肌瘤恶变风险较高的情况。
3.介入治疗阻断血流：通过子宫动脉栓塞术阻断肌瘤血供，使其逐渐萎缩。该方法无需开刀，适合不愿手术或身体条件较差的患者，但可能引起腹痛、发热等短期副作用。
4.中医调理改善症状：采用活血化瘀、软坚散结的中药或针灸疗法，缓解月经量多、腹痛等症状。需结合体质辨证施治，疗程较长，适合肌瘤较小或症状较轻的患者。
5.调整生活方式缓解不适：避免高雌激素食物，如蜂王浆、豆制品；规律作息减轻压力；适度运动促进血液循环。虽不能消除肌瘤，但有助于控制进展和改善不适感。
根据肌瘤大小、症状及生育需求选择合适方案，定期复查监测变化。治疗期间避免自行用药或偏方，出现异常出血、疼痛加重及时就医。
