腰部疼痛时，吃止痛药是可以的，但需谨慎选择和使用。止痛药能够有效缓解疼痛，改善生活质量，尤其是在急性疼痛发作时，适当使用能够提供一定的舒适感。长期依赖止痛药可能会掩盖潜在的病因，导致病情加重或出现其他健康问题。
在选择止痛药时，常见的有非甾体抗炎药和对乙酰氨基酚等。非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，能够减轻炎症并缓解疼痛，适合因肌肉拉伤或关节炎引起的腰痛。而对乙酰氨基酚则适用于一般的疼痛缓解，副作用相对较小。使用止痛药时，建议根据疼痛的性质和强度，选择合适的药物，并遵循说明书或医嘱进行服用。若疼痛持续不缓解，或伴随其他症状，如发热、麻木、下肢无力等，需及时就医，寻找根本原因。
在服用止痛药的过程中，需注意一些事项。首先，避免超量服用，过量可能导致肝脏或肾脏损害，甚至引发胃肠道出血等严重后果。其次，服用止痛药时，最好在餐后进行，以减少对胃肠道的刺激。某些药物可能与其他药物产生相互作用，因此在服用其他药物时，需咨询医生或药师。对于有肝肾功能不全、胃溃疡、心脏病等基础疾病的人群，使用止痛药时更需谨慎，最好在医生指导下进行。止痛药只能作为缓解疼痛的临时措施，若腰部疼痛反复发作，建议进行全面检查，寻找病因并采取相应的治疗方案，以免延误病情。
