肠易激综合征会便秘吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

肠易激综合征会便秘。

肠易激综合征是一种常见的功能性胃肠病，主要表现为腹痛、腹胀，同时伴有排便习惯改变和大便性状异常。其中便秘型肠易激综合征较为常见。在这种情况下，肠道的蠕动功能出现紊乱，可能导致肠道传输减慢。肠道的敏感性增加，对正常的刺激产生过度反应，使得肠道的正常节律被打破，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，从而引起便秘。患者可能会出现排便次数减少，每周少于3次，粪便干结、坚硬，排便费力等症状。

对于肠易激综合征导致的便秘，需要注意一些事项。在饮食方面，要增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等，但要注意逐渐增加，以免加重肠道负担。同时，要保证充足的水分摄入，每天饮用足够的水有助于软化粪便，促进排便。避免食用可能诱发症状的食物，如辛辣、油腻、刺激性食物以及某些产气食物等。生活上，要保持规律的作息时间，适当进行体育锻炼，有助于调节肠道功能。另外，要注意减轻精神压力，因为精神紧张、焦虑等情绪因素也可能加重肠易激综合征的症状。如果便秘症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

2024-12-02 浏览 12

相关文章

肠易激综合征会引发便秘吗