多运动有助于避免性欲亢进吗

多运动有助于避免性欲亢进。

运动对身体的生理机能有多方面的调节作用。从生理角度来看,运动可以促进身体内激素的平衡。例如,规律的运动有助于调节睾酮等性激素的水平。当人体进行适度运动时,身体的能量得以合理分配,不会使性激素过度分泌而导致性欲亢进。同时,运动能够消耗多余的能量,减轻身体的紧张感。性欲亢进有时与身体内积聚过多的能量以及紧张情绪有关,运动过程中,身体的肌肉得到锻炼,新陈代谢加快,多余的能量被消耗掉,这就减少了因能量过剩而可能引发的性欲亢进情况。

从心理层面来说,运动是一种很好的减压方式。现代社会中,面临着各种各样的压力,压力可能会影响心理状态进而影响性欲。运动时,大脑会分泌内啡肽等神经递质,这些物质能够改善人的情绪,减轻焦虑、抑郁等不良情绪。当心理状态趋于稳定和平和时,就不容易出现性欲亢进这种可能与心理因素相关的情况。而且,运动往往会让人专注于自身的身体机能提升和运动目标达成,转移了对性方面的注意力,从而有助于避免性欲亢进。

2024-10-28 浏览 8
相关文章

性欲亢进前有征兆吗

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

性欲亢进通常会在个体的情绪和生理状态上表现出一些明显的征兆。这些征兆可能包括情绪...

多运动有助于避免男性不育症吗

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

多运动确实有助于避免男性不育症。研究表明,适量的身体活动可以改善男性的生殖健康,...

性欲亢进可能性大吗

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

性欲亢进的可能性是存在的,通常与多种因素相关,包括生理、心理和环境等方面的影响。...

运动有助于睡眠吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

晚上睡不着觉,原因很多是出现在白天。为了一个高质量的睡眠值得我们在白天做一些小小...

性欲亢进有别于阴茎异常勃起吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

性欲亢进通常有别于阴茎异常勃起。性欲亢进主要是指性欲望、性冲动过分强烈和旺盛,表...

男性性欲亢进的功能性原因有哪些

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

男性性欲亢进可能由多种功能性原因引起,主要包括精神心理因素、荷尔蒙水平异常、药物...

如何治疗性欲亢进

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

性欲亢进的治疗方法包括心理治疗、药物治疗、生活方式调整、饮食习惯改善和运动锻炼,...

性欲亢进怎么治疗

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

性欲亢进是一种表现为性欲过强、难以控制的状态,可能对个人的生活、工作和人际关系造...

性欲亢进有别于阴茎异常勃起吗

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

性欲亢进与阴茎异常勃起是两个不同的概念。性欲亢进通常指的是个体对性行为的强烈渴望...

多运动有助于避免性欲亢进吗

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

多运动确实有助于避免性欲亢进。适量的体育锻炼不仅可以改善身体健康,还能调节心理状...

点击加载更多

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询