天天都吃保健药，要小心越吃越生病

逢年过节，我们都要买一些保健品去拜访亲戚朋友，各种各样的保健品成为了走亲访友送礼的必备之物。可是，你真的了解保健品吗？保健品如果使用不当，有可能会起到反作用。

1、保健品的作用

随着人的年龄的增大，身体免疫力开始逐渐下降，于是我们开始寻求提高免疫力的方法，而保健品相对于枸杞之类的药食来说，效果更好，作用也更明显，而保健品本身就是给一些身体虚弱，免疫力低下的人使用的，可以起到有病治病，无病预防的作用。

2、吃保健品的坏处

人体是一个巨大且复杂的机器，它有一套自己的运行方式，防疫系统就是其中之一。

我们每一次生病，都是防疫系统在我们的身体里进行一次大清洗，而有些病毒只有在高温的环境下会死亡，所以这就是我们会发烧的原因。如果大病小病都吃一些保健品，还没等到防疫系统出来抵御，病毒就被保健品的药力消灭了，久而久之，防疫系统就会像机械一样生锈，不会再积极清理病毒。时间一长，你就会发现别人感冒发烧一晚上就好了，而你还要依靠药品才能好，而且因为耐药性的原因，药品的量还会越来越多才会有效，身体承受不了强药长时间的侵蚀，免疫系统和体质会慢慢变弱，抵抗不了外界的病毒和细菌，就会导致越吃越生病。

3、保健品的意义

现在的父母对自己的孩子特别用心，甚至于让孩子从小开始吃各种的维生素片，又或者，小孩子一旦生一点小病，父母就给他吃抗生素，完全不考虑这些保健品有没有副作用。人体本来就有各种的免疫系统，保健品只有在身体免疫系统抵抗不了疾病的时候，外界介入的一种人工干扰，正所谓是药三分毒，它们都会有副作用，只是不大而已。所以我们不能随便吃保健品，身体出问题时，我们要对症下药，听医生的话，不能自己随便吃药。