咽部充血的恢复时间因人而异，一般情况下，经过适当的治疗和护理，在1周至2周左右可能会好。但如果病情较为严重、存在基础疾病或治疗不及时不规范等，恢复时间可能会延长。
咽部充血是一种常见的症状，可由多种原因引起，如感染细菌、病毒等、环境刺激干燥、空气污染等、过度用嗓、过敏等。当出现咽部充血时，首先需要明确病因，针对病因进行治疗。如果是感染引起的，可能需要使用抗生素或抗病毒药物；如果是环境因素导致的，则要改善环境，保持空气湿润等；过度用嗓者需要注意休息嗓子。同时，患者还应注意保持口腔清洁，避免进食辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒，多休息、多饮水，这些措施都有助于促进咽部充血的恢复。
个体的身体状况和免疫力也会对恢复时间产生影响。身体健康、免疫力较强的人可能恢复得相对较快，而身体虚弱、免疫力低下者可能恢复较慢。在恢复过程中，如果症状持续不缓解、加重或出现其他异常表现，如发热、吞咽困难、呼吸急促等，应及时就医，进一步检查和评估，以调整治疗方案。咽部充血的恢复时间不是固定的，需要综合考虑多种因素。患者应积极配合治疗，注意生活中的护理细节，以促进病情尽快好转。同时，平时要注意预防咽部疾病的发生，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强自身免疫力，减少咽部充血等不适症状的出现。
