不吃主食能减肥，体重多久会降

减肥不吃主食会怎么样

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

不吃主食减肥这种方法不建议采用，也是不科学的减肥方式。如果经常不吃主食，对人的身...

多久不吃主食开始掉头发

王晓彦 主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

掉头发指脱发。没有多久不吃主食开始脱发的说法，长期不吃主食容易增加脱发风险。具体...

每天不吃主食能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每天不吃主食不一定能减肥。不吃主食短期内可能会使体重下降，因为减少了碳水化合物的...

晚上不吃主食能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上不吃主食在一定程度上可能有助于减肥，但并不是绝对的。当晚上不吃主食时，减少了...

每天不吃主食能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

每天不吃主食是可以起到一定减肥作用。但是这是极其不健康，长期如此是非常有可能对身...

光吃菜不吃主食能减肥吗

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

光吃菜不吃主食可能会减肥，具体需要根据患者食用菜的情况进行分析，建议患者避免过度...

不吃主食减肥合理吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

不吃主食减肥是不合理的。主食通常富含碳水化合物，是人体重要的能量来源之一。如果完...

不吃主食减肥效果好吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

不吃主食减肥效果并不理想，而且还可能对身体造成诸多不良影响。主食通常富含碳水化合...

只吃菜不吃饭能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

只吃菜不吃饭不一定能减肥。从理论上来说，菜相较于主食，往往热量较低，且富含膳食纤...

女生减肥不吃主食的危害有哪些

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

女生减肥不吃主食的危害是营养不均衡、能量不足、影响代谢、心理压力增大、可能导致饮...