肱骨外髁骨折是指肱骨下端外侧髁部发生的骨折，通常发生在肘部附近。这种骨折在儿童和青少年中较为常见，尤其是在跌倒或运动中受伤时。肱骨外髁骨折可能会影响肘关节的功能，导致疼痛、肿胀和活动受限。
这种骨折的发生通常与外力直接作用于肘部有关，常见于滑雪、骑自行车或其他运动中摔倒的情形。肱骨外髁骨折的症状包括肘部的剧烈疼痛、肿胀、淤血以及活动时的明显不适。患者可能会发现肘关节的活动范围受限，无法完全伸展或弯曲。通过X光检查可以确诊骨折的类型和程度，必要时还可能需要进行CT扫描以评估骨折的复杂性。
在治疗方面，肱骨外髁骨折的管理通常取决于骨折的类型和严重程度。对于非位移性骨折，通常采取保守治疗，包括固定肘部、休息和物理治疗。对于位移性骨折，可能需要手术治疗，以确保骨骼的正确对位和愈合。在康复过程中，物理治疗起着重要作用，帮助恢复关节的活动范围和力量。注意在康复期间，避免过早负重或剧烈活动，以免影响骨折的愈合。
在康复过程中，定期复查和影像学检查是必要的，以确保骨折愈合良好。患者应遵循医生的建议，按时进行物理治疗，逐步增加活动量。同时，注意保持良好的饮食习惯，摄入足够的钙和维生素D，以促进骨骼的愈合。在恢复期间，避免参与高风险运动，尤其是在骨折未完全愈合之前，以防止再次受伤。对于儿童和青少年，家长应密切关注其活动，确保安全，降低再次受伤的风险。肱骨外髁骨折的早期诊断和适当治疗对于恢复正常功能至关重要。
