药物流产后建议休息至少两周,以确保身体充分恢复。这段时间内应避免剧烈运动和重体力劳动,减少出血风险并促进子宫内膜修复。具体休息时长需根据个人体质、孕周大小以及恢复情况调整,部分人群可能需要更长时间。
药物流产通过服用药物终止早期妊娠,过程中会出现腹痛和阴道出血,类似月经但通常更剧烈。术后两周内,子宫处于修复期,过度劳累可能延长恢复时间或引发感染。休息期间需密切观察出血量,若出血超过平时月经量或持续三周以上,应及时就医。术后一周需复查超声,确认妊娠组织是否完全排出,避免残留导致感染或大出血。
药物流产后需保持外阴清洁,两周内禁止盆浴和性生活,防止细菌上行感染。饮食上多摄入富含蛋白质和铁的食物,如瘦肉、鸡蛋等,帮助纠正贫血。避免生冷、辛辣刺激食物,减少子宫痉挛风险。部分人群可能出现恶心、乏力等药物副作用,通常1-3天自行缓解。若出现发热、剧烈腹痛或分泌物异味,可能提示感染,需立即处理。术后卵巢功能恢复较快,需及时采取避孕措施,避免短期内再次妊娠。心理调适同样重要,情绪波动较大者可寻求专业心理支持。
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