骨质疏松并不属于骨关节病。骨质疏松是一种以骨密度降低和骨组织微结构破坏为特征的疾病，导致骨骼脆弱，增加骨折风险。而骨关节病主要指的是关节的病变，如骨关节炎等，主要影响关节的软骨、滑膜和周围组织。
骨质疏松的发生与多种因素有关，包括年龄、性别、遗传、激素水平、营养状况以及生活方式等。随着年龄的增长，尤其是女性在绝经后，体内雌激素水平下降，骨吸收加速，骨形成减缓，导致骨密度逐渐降低。营养方面，缺乏钙和维生素D会影响骨骼的健康，增加骨质疏松的风险。长期的缺乏运动、吸烟和过量饮酒等不良生活习惯也会加速骨质的流失。骨质疏松的症状通常不明显，很多人可能在骨折发生前并未意识到骨骼的脆弱，因此定期的骨密度检测显得尤为重要。
在预防和管理骨质疏松方面，采取积极的生活方式至关重要。均衡的饮食应包含足够的钙和维生素D，适量的阳光照射也有助于维持维生素D水平。定期进行负重运动，如走路、跑步或力量训练，可以增强骨骼的强度和密度。对于已经确诊的患者，医生可能会建议使用药物治疗，以减少骨质流失和降低骨折风险。在日常生活中，注意防止跌倒也是非常重要的，保持居住环境的安全性，避免滑倒和摔伤。骨质疏松与骨关节病是不同的疾病，了解两者的区别，有助于更好地进行预防和治疗。
