年轻人早泄可通过行为训练改善射精控制能力、使用局部麻醉药物降低敏感度、口服药物调节神经传导、心理疏导缓解焦虑情绪、中医调理平衡身体机能等方式改善。具体分析如下：
1.行为训练改善射精控制能力：通过停顿挤压法等技巧延长性行为时间，需循序渐进练习，配合伴侣共同参与，逐步建立对射精的控制感，过程中保持放松避免过度紧张。
2.使用局部麻醉药物降低敏感度：在医生指导下选用含利多卡因的凝胶或喷雾，性行为前涂抹于敏感部位，通过暂时阻滞局部神经传导延长射精潜伏期，需注意剂量避免过度麻木影响体验。
3.口服药物调节神经传导：部分处方药可调节大脑射精中枢的神经递质水平，延缓兴奋传导速度，需严格遵医嘱服用，避免自行调整剂量或长期依赖，关注可能出现的头晕等副作用。
4.心理疏导缓解焦虑情绪：因紧张或压力导致的早泄可通过专业心理咨询改善，学习放松技巧如深呼吸，纠正对性行为的错误认知，重建自信需伴侣给予理解与配合。
5.中医调理平衡身体机能：辨证选用补肾固精类中药或针灸疗法，针对肾气不足或肝郁火旺等体质进行调理，改善气血运行需长期坚持，避免辛辣饮食并规律作息辅助疗效。
治疗期间需避免过度关注时间长短，伴侣的支持与配合尤为重要，选择方法时结合自身情况，必要时咨询专业医师制定个性化方案，保持耐心避免急于求成。
