1岁宝宝高烧不退需及时采取物理降温、补充足够水分、观察精神状态、合理使用退烧药物、就医检查。具体分析如下：
1.及时采取物理降温：用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，避免使用酒精或冰水。体温过高时可减少衣物，保持环境通风，但需避免受凉。体温超过38.5℃时优先选择物理降温辅助退烧。
2.补充足够水分：高烧易导致脱水，需少量多次喂温水或母乳。若出现尿量减少、口唇干燥等脱水症状，可适当增加补液频率。避免一次性喂太多水，防止呕吐或不适。
3.观察精神状态：注意是否出现嗜睡、烦躁、拒食等异常表现。若高烧伴随持续哭闹或反应迟钝，可能提示病情加重，需尽快就医。体温高低并非唯一判断标准，精神状态更为关键。
4.合理使用退烧药物：按体重计算剂量，选择适合年龄的退烧药，避免过量或混用不同药物。服药后需监测体温变化，若持续不退或反复升高，应咨询医生。不可依赖药物忽视其他护理措施。
5.就医检查：高烧超过24小时或伴随皮疹、抽搐等症状需立即就诊。医生可能通过血常规等检查判断病因，针对性治疗。延误就医可能加重病情，尤其对免疫系统较弱的婴幼儿更为危险。
高烧期间避免过度包裹，防止体温进一步升高。退烧后仍需密切观察，防止反复发热。未经医生指导勿自行使用抗生素或其他药物。保持环境安静，减少外界刺激，有助于恢复。
