一岁一个月的宝宝拉肚子时，首先要观察宝宝的症状和状态、其次要保持宝宝的水分摄入、再者可以适当调整饮食、同时注意卫生和环境、最后如症状严重应及时就医。具体分析如下：
1.观察宝宝的症状和状态：拉肚子可能由多种原因引起，包括病毒感染、细菌感染、食物过敏等。家长应仔细观察宝宝的排便情况，包括大便的颜色、气味、频率等，同时注意宝宝是否有发热、呕吐、腹痛等其他症状。如果宝宝精神状态良好，饮食正常，拉肚子的情况可能不严重，但如果伴随其他症状，尤其是高热或脱水迹象，需及时就医。
2.保持宝宝的水分摄入：拉肚子会导致宝宝体内水分和电解质的流失，因此保持水分摄入非常重要。可以给宝宝喝一些口服补液盐水，帮助补充流失的电解质和水分。同时，注意观察宝宝的尿量，如果尿量明显减少，可能是脱水的表现，应及时补充水分并寻求医疗帮助。
3.适当调整饮食：在宝宝拉肚子期间，饮食应适当调整。可以选择易消化的食物，如米粥、面条、香蕉等，避免油腻和刺激性食物。若宝宝正在哺乳，继续母乳喂养是有益的，因为母乳中含有丰富的抗体，有助于宝宝恢复。同时，应避免乳制品，直到宝宝的肠道恢复正常。
4.注意卫生和环境：宝宝的免疫系统尚未完全发育，容易受到感染，因此保持良好的卫生习惯尤为重要。家长应勤洗手，尤其是在喂养和更换尿布后，确保宝宝的饮食器具和玩具的清洁。同时，保持宝宝生活环境的通风和干燥，避免细菌滋生。
5.如症状严重应及时就医：如果宝宝的拉肚子症状持续超过24小时，或伴有高热、呕吐、明显脱水等情况，家长应及时带宝宝去医院就医。医生会根据宝宝的具体情况进行检查和治疗，必要时可能需要进行补液治疗或其他干预措施，以确保宝宝的健康和安全。
在面对宝宝拉肚子的情况时，家长应保持冷静，及时采取措施，确保宝宝的身体状况得到有效监测与照顾。通过合理的饮食调整和水分补充，通常可以帮助宝宝缓解症状。同时，关注宝宝的整体健康状况，必要时寻求专业医疗帮助，以确保宝宝的健康不受影响。
