同房腹部疼饮食注意什么

同房腹部疼饮食需要注意不吃刺激性食物，多吃营养丰富的食物。

同房腹部疼不可以吃刺激性食物，比如花椒、辣椒等辛辣食物，或冰淇淋、冷饮料等生冷食物，或含有酒精、咖啡因等易刺激神经导致神经兴奋的食物，比如槟榔、咖啡等。

饮食上可以吃一些营养丰富的食物，比如鲫鱼豆腐汤、蔬菜蛋花粥、红枣小米粥等。还可以适量补充鱼肉、虾肉等蛋白质、钙含量比较高的食物，也要多摄入一些维生素含量比较高的水果、蔬菜如草莓、丝瓜等提高机体免疫力，也能够在一定程度上缓解不适症状。

2022-07-06 浏览 4

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