急性喉炎通常需要5-7天恢复，具体时间因病情严重程度、治疗方式及个体差异有所不同。轻度症状可能3-5天缓解，若伴随细菌感染或声带过度使用，恢复期可能延长至1-2周。及时干预可加速康复，拖延治疗可能导致症状加重或转为慢性。
急性喉炎恢复速度受多种因素影响。病毒感染引起的喉炎多为自限性，充分休息、多饮水及避免用嗓后，一周内多可自愈。细菌性喉炎需配合抗生素治疗，通常用药2-3天后症状减轻。过敏或反流性喉炎需针对病因处理，如抗过敏药物或抑酸治疗，恢复时间可能更长。声带水肿明显者可能需要激素治疗，短期内可缓解呼吸困难。儿童因喉腔狭窄，恢复期需密切观察，防止急性喉梗阻。吸烟、饮酒或长期暴露于污染环境会延缓愈合。
恢复期间需严格禁声，避免whispering耳语加重声带负担。保持室内湿度50%-60%，减少干燥空气刺激。饮食以温凉流质为主，忌辛辣、过热或酸性食物。若出现高热、呼吸急促或无法吞咽唾液，需立即就医。避免滥用止咳药，痰多时可选择祛痰药物。慢性咳嗽或反流患者应排查胃食管反流病。康复后逐步恢复用嗓，过度发声易导致复发。儿童夜间出现犬吠样咳嗽或喘鸣时，可临时使用加湿器或冷空气缓解，仍无改善需急诊处理。
