双侧椎动脉血管痉挛可通过药物治疗改善血液循环、物理治疗缓解肌肉紧张、调整生活方式减少诱因、中医调理促进气血运行、必要时手术干预解除压迫。具体分析如下：
1.药物治疗改善血液循环：使用扩张血管药物如钙离子拮抗剂可缓解血管痉挛，改善脑部供血。部分中药如丹参、川芎也有活血化瘀作用，需在医生指导下使用。避免自行调整剂量，防止出现低血压等不良反应。
2.物理治疗缓解肌肉紧张：颈部按摩或热敷可放松周围肌肉，减轻对椎动脉的压迫。针灸或推拿能刺激局部经络，促进气血流通。需由专业人员进行操作，避免不当手法加重症状。
3.调整生活方式减少诱因：避免长时间低头或保持固定姿势，减少颈部劳损。戒烟限酒，控制血压和血糖，降低血管痉挛风险。规律作息和适度运动有助于维持血管弹性。
4.中医调理促进气血运行：通过辨证施治使用益气活血类方剂，如补阳还五汤加减。艾灸或拔罐可辅助温通经脉，但需根据体质选择。避免过度依赖单一疗法，需结合现代医学手段。
5.必要时手术干预解除压迫：若痉挛由颈椎骨质增生或椎间盘突出引起，且保守治疗无效，可考虑微创手术解除压迫。术前需全面评估手术风险，术后配合康复训练恢复功能。
出现头晕或视力模糊等症状时及时就医，避免延误治疗。严格遵医嘱用药或治疗，不可随意中断。保持情绪稳定，避免过度紧张诱发痉挛。饮食宜清淡，减少高脂肪食物摄入。定期复查血管状态，动态调整治疗方案。
