龟头发炎的治疗方法包括保持局部清洁干燥、使用抗炎药膏、避免刺激性物质、穿着透气衣物、及时就医。具体分析如下：
1.保持局部清洁干燥：龟头发炎时需每日用温水轻柔清洗患处，避免使用碱性肥皂或强效清洁剂。清洗后需彻底擦干水分，潮湿环境易滋生细菌加重炎症。清洗频率以每日1-2次为宜，过度清洗可能破坏皮肤屏障。若存在包皮过长情况，需将包皮完全翻起清洁冠状沟。清洁后建议静置通风10分钟再穿着衣物。
2.使用抗炎药膏：在医生指导下选用含抗菌或抗真菌成分的外用药膏。涂抹前需洗净双手，用棉签蘸取适量药膏均匀覆盖炎症区域。药膏用量以薄层覆盖为宜，每日2-3次。用药期间观察是否出现皮肤过敏反应，如红肿加剧需立即停用。症状缓解后仍需坚持用药3天以防复发。
3.避免刺激性物质：治疗期间禁止使用含酒精、香精的洗浴产品。暂停性生活及自慰行为，减少摩擦刺激。忌食辛辣、海鲜等可能加重炎症的食物。接触化学制剂或清洁剂时应做好防护。局部不可随意涂抹风油精等刺激性物质。
4.穿着透气衣物：选择全棉材质的内裤，每日更换并高温消毒。避免穿着紧身裤或合成纤维衣物，防止局部闷热出汗。夜间睡眠时可裸睡保持通风。新购内衣需充分洗涤去除化学残留。出汗后需及时更换衣物并清洁患处。
5.及时就医：若自行护理3天无改善或出现化脓、溃疡等症状，需立即到正规医院就诊。医生可能根据病情开具口服药物或进行分泌物检测。特殊类型炎症需配合光疗或物理治疗。未明确诊断前不可擅自使用激素类药物。
龟头发炎期间应严格遵医嘱完成全程治疗，不可症状缓解就自行停药。治疗期间每日观察患处变化并记录，复诊时向医生详细描述病情进展。用药期间出现任何不适需及时与医生沟通。保持规律作息和清淡饮食有助于恢复。未治愈前应避免公共浴池等可能交叉感染的场所。
