鼻塞确实可能引起头疼。鼻腔与头部神经、血管紧密相连，长期或严重的鼻塞会导致局部压力变化，影响血液循环和神经传导，从而引发头痛。
鼻塞引发头疼的机制主要有两方面。首先，鼻腔堵塞时，呼吸受阻可能导致缺氧，脑部供氧不足容易诱发紧张性头痛。其次，鼻窦与颅腔相通，当鼻黏膜肿胀或分泌物滞留时，可能压迫邻近神经或堵塞鼻窦开口，引发鼻窦性头痛。例如，鼻窦炎患者常因炎症导致鼻塞和额部、眼眶周围胀痛。过敏性或感冒引起的鼻塞若未及时缓解，可能因持续用力擤鼻涕或睡眠质量下降，间接加重头部不适。
缓解鼻塞相关头疼需注意区分病因。感冒或过敏引起的鼻塞可通过抗组胺药、减充血剂改善，但连续使用鼻腔喷雾不宜超过3天，避免反弹性充血。慢性鼻塞或反复头疼应排查鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构性异常，必要时需手术干预。日常保持鼻腔湿润，避免冷空气或粉尘刺激，有助于减少症状发作。若头疼伴随发热、视力模糊或颈部僵硬，需警惕颅内感染或其他严重疾病，及时就医明确诊断。
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路承
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