怎样降低尿酸值

刘爱华 副主任医师 北京医院三级甲等风湿免疫科

可以通过饮食调节、药物治疗等降低尿酸数值。

1.饮食调节。人体内尿酸主要是内源性嘌呤代谢产物，但是当摄入外源性嘌呤食物过量时，也可以引起尿酸增加。所以，建议日常生活中少吃嘌呤含量比较高的食物，如鸡、鸭、猪、牛等动物的肝脏。少吃或者不吃海鲜类食物，如青虾、螃蟹、扇贝、牡蛎、海螺等，可以食用鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等补充优质蛋白。此外注意戒烟酒，低糖低脂。适当运动，控制体重减肥等。

2.药物治疗。尿酸增高，多是由于排泄障碍或者合成增加引起的，所以可以使用促进尿酸排泄药物，如丙磺舒、苯溴马隆等，使用抑制尿酸合成药物，如别嘌醇等进行治疗。平时用药后可以适当使用碳酸氢钠片碱化尿液，促进尿酸排泄，可以使尿酸不易在尿中形成结晶。

如果由于高尿酸血症导致患者出现关节炎、肾脏损害等，需要及时去风湿科使用抗炎药物，如阿司匹林、布洛芬等抑制炎症反应减轻疼痛，建议在医生指导下用药，不要擅自使用。

2022-05-12 浏览 6

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