慢性前列腺炎可选用黄柏、车前子、丹参、蒲公英、泽泻。具体分析如下：
1.黄柏：黄柏具有清热燥湿、泻火解毒的功效，适用于湿热下注型慢性前列腺炎，可缓解尿频、尿急及会阴部灼热感。黄柏中的生物碱成分能抑制炎症反应，减轻局部充血水肿，改善排尿不适。使用时需注意脾胃虚寒者慎用，避免长期大量服用。
2.车前子：车前子利水通淋、清热明目，对湿热蕴结引起的小便不利、尿道涩痛有较好效果。其活性成分可促进尿液排出，减少前列腺局部刺激，缓解炎症。需注意肾虚滑精者不宜单独使用，避免加重体虚症状。
3.丹参：丹参活血化瘀、凉血消痈，适用于气滞血瘀型慢性前列腺炎，可改善会阴部胀痛及排尿不畅。丹参酮类物质能改善微循环，减少组织纤维化，促进炎症吸收。使用时应避免与藜芦同用，防止药效冲突。
4.蒲公英：蒲公英清热解毒、消肿散结，对热毒壅盛型前列腺炎有效，可减轻局部红肿疼痛。其提取物能抑制细菌生长，调节免疫功能。脾胃虚弱者需配伍健脾药物，避免腹泻等不良反应。
5.泽泻：泽泻利水渗湿、泄热通淋，适用于湿浊内阻型前列腺炎，可缓解尿浊、阴囊潮湿等症状。泽泻中的三萜类成分能调节水液代谢，减少前列腺充血。肾虚精滑者慎用，以免加重病情。
慢性前列腺炎患者需避免久坐、辛辣饮食及过度劳累，保持规律作息，适当运动促进局部血液循环。情绪调节也很重要，焦虑紧张可能加重症状。症状持续或加重时应及时就医，避免自行长期用药。
