宝宝三个月耳朵有湿疹需保持患处清洁干燥、避免抓挠摩擦、使用温和无刺激的护肤品、在医生指导下外用药物、哺乳母亲调整饮食。具体分析如下：
1.保持患处清洁干燥：湿疹部位需每日用温水轻柔清洗，避免使用碱性肥皂或过热的水刺激皮肤。清洗后及时用柔软棉巾蘸干水分，不可用力擦拭。耳廓褶皱处易积汗液，可垫透气纱布防止潮湿。若渗出液较多，可遵医嘱使用稀释的生理盐水湿敷。
2.避免抓挠摩擦：婴儿可能因瘙痒抓挠耳朵，需修剪指甲并佩戴纯棉手套。睡觉时调整头部姿势，避免患侧受压。衣物选择全棉材质，减少衣领和帽子对耳部的摩擦。若湿疹结痂，不可强行剥脱，待其自然脱落。
3.使用温和无刺激的护肤品：选择无香料、无酒精的婴儿专用保湿霜，每日涂抹3-5次。耳后和耳廓涂抹时需避开耳道。优先选用含神经酰胺或马齿苋成分的修护霜，增强皮肤屏障。避免使用含羊毛脂或防腐剂的产品。
4.在医生指导下外用药物：渗出型湿疹可短期使用弱效激素药膏，如氢化可的松乳膏，每日1-2次。合并感染时需配合抗生素软膏。药膏涂抹前清洁双手，用量不超过指尖单位。用药3天后无改善需复诊调整方案。
5.哺乳母亲调整饮食：母乳喂养期间，母亲需暂禁海鲜、坚果、辛辣食物及牛奶等易致敏食物。增加维生素B族和锌的摄入，如瘦肉、南瓜等。观察婴儿症状变化，若湿疹减轻可逐步恢复饮食，每次仅尝试一种食物。
湿疹护理期间需密切观察是否出现红肿扩散、渗液化脓或发热等症状，及时就医排查感染。室内湿度维持在50%-60%，避免尘螨和宠物毛发接触。洗澡时间控制在5分钟内，水温不超过38℃。未经医生确认前勿自行使用偏方或成人药膏。
