舌苔发黑可能由多种因素引起,包括饮食、药物、口腔卫生或潜在疾病等。
黑色舌苔的形成通常与口腔内细菌或真菌过度繁殖有关。某些食物或饮料,如咖啡、浓茶、黑莓等,可能导致舌苔暂时染色。长期使用含铋剂的胃药如枸橼酸铋钾或抗生素可能改变口腔菌群平衡,引发舌苔变黑。吸烟或口腔卫生不良也可能导致色素沉积。某些真菌感染如黑毛舌或代谢异常如糖尿病可能伴随舌苔颜色变化。
若发现舌苔发黑,建议先观察是否与饮食或药物相关,并加强口腔清洁。避免过度使用漱口水或刺激性牙膏,以免破坏口腔微环境。若黑色舌苔持续数周,或伴随疼痛、口臭、溃疡等症状,需及时就医排查潜在病因。医生可能通过问诊、口腔检查或实验室检测明确原因,并针对性治疗。日常注意均衡饮食、戒烟限酒、定期口腔护理,有助于预防舌苔异常。