鼻炎症状主要包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒、嗅觉减退。具体分析如下：
1.鼻塞：鼻塞是鼻炎最常见的症状之一，表现为鼻腔通气不畅，可能单侧或双侧交替出现。鼻黏膜充血肿胀或分泌物增多导致阻塞，严重时影响呼吸和睡眠。部分患者可能伴随头痛或耳闷感，长期鼻塞可能引发慢性缺氧。
2.流涕：鼻炎患者常出现清水样或黏液性鼻涕，量多时可能倒流至咽喉。过敏性鼻炎以清水涕为主，感染性鼻炎可能转为脓涕。频繁擤鼻涕可能损伤鼻前庭皮肤，甚至诱发鼻出血。
3.打喷嚏：阵发性连续打喷嚏是过敏性鼻炎的典型表现，多由冷空气、粉尘等刺激引发。喷嚏反射是鼻黏膜受刺激后的保护性反应，但频繁发作可能影响日常生活。
4.鼻痒：鼻腔或鼻周皮肤瘙痒感明显，患者常揉鼻或挖鼻孔缓解。过敏性鼻炎可能伴眼痒、咽痒，反复摩擦可能导致鼻部皮肤破损或继发感染。
5.嗅觉减退：鼻黏膜肿胀或炎症长期刺激可导致嗅觉细胞功能下降，表现为对气味敏感度降低。部分患者可能完全丧失嗅觉，影响食欲和危险感知能力。
鼻炎症状因人而异，严重程度与病程长短相关。避免接触已知过敏原，保持鼻腔清洁湿润，擤鼻涕时动作轻柔。症状持续或加重需及时就医，避免自行长期使用减充血剂。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。
