刮痧哪里可以治感冒

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

刮痧对于治疗感冒有一定的辅助作用，可以刮拭后背的膀胱经、颈肩部等部位来缓解感冒症状。

后背的膀胱经是人体重要的经络之一，从颈部一直延伸到臀部。在感冒时，刮拭这条经络能够起到疏通经络、祛邪外出的作用。通过刺激膀胱经上的穴位，可以调节人体的气血运行，增强机体的抵抗力，有助于缓解感冒带来的发热、恶寒、头痛等症状。颈肩部也是刮痧治疗感冒的重要区域，这里有许多肌肉和穴位与人体的免疫系统和呼吸系统相关。刮拭颈肩部能够改善局部血液循环，减轻肌肉紧张，对于缓解感冒引起的颈部僵硬、肩部酸痛有很好的效果。同时，刮拭此处也有助于调节肺气，因为肺主皮毛，感冒多与外邪侵袭肺卫有关，调节肺气有助于驱散外邪。

在刮拭时要注意手法和力度。一般来说，要使用适当的介质，如刮痧油等，以减少皮肤的摩擦损伤。刮拭的力度应由轻到重，以患者能够耐受为宜。如果是风寒感冒，刮拭后皮肤可能会出现紫红色的痧点，这是体内寒湿之邪外排的表现。但如果感冒症状较为严重或者持续不缓解，不能仅仅依靠刮痧治疗，还需要结合药物治疗以及休息、多喝水等综合措施。同时，刮痧应由专业人员操作或者在专业人员的指导下进行，以确保安全有效。

2024-11-12 浏览 1

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