气血亏虚可以吃当归补血汤、八珍汤、十全大补丸、归脾丸、乌鸡白凤丸。具体分析如下：
1.当归补血汤：当归补血汤由黄芪和当归组成，黄芪补气，当归养血，两者配伍可气血双补。该方适用于气血两虚引起的面色苍白、乏力等症状，能有效改善机体气血不足状态。长期服用需注意体质偏热者慎用，避免上火。
2.八珍汤：八珍汤由四君子汤和四物汤组成，兼具补气和养血功效。该方适合气血亏虚较重者，表现为头晕目眩、心悸失眠等。现代八珍汤能促进造血功能，增强免疫力，但脾胃虚弱者需配伍健脾药物同用。
3.十全大补丸：十全大补丸在八珍汤基础上加入肉桂、炙甘草，温补效果更强。适用于气血不足兼有畏寒肢冷者，可改善体质虚寒状态。但阴虚火旺者禁用，以免加重内热症状。
4.归脾丸：归脾丸侧重补益心脾，适合思虑过度导致的气血两虚。主要改善心悸、食欲不振、月经不调等症状。方中龙眼肉、酸枣仁等成分能安神助眠，但痰湿体质者需谨慎服用。
5.乌鸡白凤丸：乌鸡白凤丸以乌鸡为主药，辅以人参、当归等，擅长调补肝肾气血。对女性月经不调、产后体虚效果显著，但感冒发热期间不宜使用，以免影响药效。
气血亏虚的调理需结合体质特点，避免盲目进补。日常可配合饮食调养，如食用红枣、山药等补益食材，同时注意劳逸结合，以巩固药物疗效。
