50岁男性前列腺炎需药物治疗缓解症状、坚持温水坐浴促进血液循环、调整饮食避免辛辣刺激、适度运动增强免疫力、定期复查监测病情变化。具体分析如下：
1.药物治疗缓解症状：前列腺炎常用药物包括抗生素、抗炎药及缓解排尿困难的药物，需严格遵医嘱使用，不可自行增减药量，避免产生耐药性或加重症状。抗生素适用于细菌性前列腺炎，非细菌性则需对症治疗，如使用α受体阻滞剂改善排尿功能。
2.坚持温水坐浴促进血液循环：每日温水坐浴15-20分钟，水温控制在40℃左右，可放松盆底肌肉，减轻炎症导致的疼痛与肿胀，促进局部血液循环，加速炎症消退。注意避免水温过高或时间过长，防止烫伤或加重充血。
3.调整饮食避免辛辣刺激：饮食以清淡易消化为主，减少辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物摄入，多饮水稀释尿液，减少对前列腺的刺激。适当补充富含锌的食物如南瓜子，有助于改善前列腺功能。
4.适度运动增强免疫力：选择温和的有氧运动如散步、太极拳，避免久坐或骑自行车等压迫前列腺的行为。规律运动可改善盆腔血液循环，增强抵抗力，降低复发风险，但需避免过度劳累。
5.定期复查监测病情变化：即使症状缓解也需按医生建议复查，通过指检、超声等检查评估炎症控制情况，及时调整治疗方案。慢性前列腺炎易反复，长期随访有助于早期发现并发症。
治疗期间需保持规律作息，避免憋尿或过度劳累，注意保暖防止受凉加重症状。心理压力可能影响恢复，需保持平和心态，必要时寻求专业指导。
