25岁血压多少才算正常

25岁人群的血压应该在120/80mmHg以下才算正常。

收缩压也就是高压，在120~139mmHg范围内，舒张压也就是低压，在80~89mmHg范围内，这是正常高值，容易发展为真正的高血压，要给予高度的重视。在日常生活中，需要严格控制饮食以及情绪，避免发展成为高血压。

当收缩压大于等于140mmHg，或者舒张压大于等于90mmHg时，就属于高血压。当收缩压在90mmHg以下，舒张压在60mmHg以下，就属于低血压。

需要注意，睡眠不好、动脉硬化、情绪激动等，都容易导致高血压，而贫血、体质虚弱等，则容易导致低血压。

2022-06-07 浏览 16

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