身上长痘痘怎么消除

身上长痘痘引起的原因比较多，可能与皮脂分泌过旺、角质过厚、清洁不彻底、吃一些刺激性的食物、内分泌紊乱等多方面有关。身上长痘痘，一定要及时地用一些办法进行缓解和治疗。

1.勤洗澡。洗澡可以将身上的污渍进行去除，对于去除痘痘有很好的帮助。

2.多喝水。水分可以排毒，可以帮助去除痘痘。

3.清淡饮食。平时饮食一定要清淡，不要吃辛辣、刺激的东西，不要熬夜。在痘痘的治疗期间，一定要多吃一些富含维生素A、维生素C的新鲜蔬菜水果。

4.涂抹药膏。可以用一些药膏进行涂抹清除痘痘。

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2021-12-08 浏览 459

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